Montivilliers · 76290
L’hypnose à Montivilliers, apprise là où elle sert le plus.
Je n’ai pas découvert l’hypnose en formation, mais au bloc opératoire, auprès de patients qu’il fallait apaiser avant une anesthésie, accompagner dans la douleur, ramener calmement d’un réveil. Onze ans à ce rythme-là.
Un message, une question
Vous êtes de Montivilliers ou des environs : dites-moi en deux lignes ce qui vous amène. Je réponds sous 48 heures ouvrées.
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L’hypnose de l’hôpital n’est pas une théorie pour moi
Beaucoup de praticiens se forment à l’hypnose puis l’appliquent en cabinet. Mon chemin a été l’inverse : je l’ai pratiquée d’abord, comme infirmière anesthésiste, dans un environnement où l’on n’a droit ni à l’approximation ni au discours.
J’ai vu des chirurgies et des prélèvements se dérouler sous hypnose. J’ai vu des enfants traverser un soin en partant dans une métaphore. J’ai vu, aussi, les situations où elle ne suffit pas, et c’est peut-être le plus utile de tout ce que j’ai appris.
À Montivilliers, où l’hôpital fait partie du quotidien de beaucoup de familles, ce langage-là n’a pas besoin d’être traduit.
Infirmière, dont 27 au bloc opératoire
Infirmière anesthésiste
D’hypnose en milieu hospitalier
Ce que l’hypnose permet de travailler
La préparation à une intervention
Une opération, une coloscopie, un soin dentaire, un examen redouté. Préparer la tête change souvent la façon dont le corps traverse le moment, et parfois la récupération qui suit. Prévenez simplement l’équipe qui vous suit.
La douleur installée
L’hypnose ne supprime pas une douleur chronique. Elle modifie la place qu’elle prend dans la journée et l’attention qui s’y accroche. En complément de votre suivi médical, jamais à sa place, et sans jamais toucher à votre traitement.
La peur des soins et des piqûres
Une phobie très fréquente, rarement avouée, et qui fait repousser des examens importants. Elle se travaille bien, chez l’adulte comme chez l’enfant.
Le sommeil des horaires décalés
Se rendormir après une garde, récupérer quand la nuit ne suit pas le rythme du corps. Un motif que je connais de l’intérieur, pour l’avoir vécu trente ans.
Le stress et l’épuisement
La tension qui ne redescend plus en rentrant, le début d’épuisement qu’on n’ose pas nommer parce que d’autres vont plus mal.
Les enfants
Peur de l’hôpital, peur du noir, angoisse avant un examen scolaire. Les enfants entrent très facilement dans les métaphores : c’est le public avec lequel l’hypnose fonctionne le mieux.
Ce que je ne fais pas
Je n’établis aucun diagnostic, je ne modifie aucun traitement, je ne remplace ni votre médecin ni votre équipe soignante. Quand une situation dépasse mon champ, je le dis et j’oriente. Trente ans d’hôpital m’ont appris que c’est là que se joue le sérieux d’un accompagnement.
Où je consulte
En cabinet, à domicile lorsque le déplacement n’est pas possible, ou en visioconférence.
L’hypnose, concrètement
Puis-je consulter avant une opération ?
Oui, c’est même l’un des motifs les plus fréquents ici. Idéalement quelques séances avant la date, pour avoir le temps d’installer un point d’ancrage utilisable le jour J.
Je travaille de nuit, quels créneaux ?
Du mardi au vendredi de 9 h à 19 h et le samedi matin. La visioconférence permet aussi de caler une séance entre deux gardes, sans trajet et au même tarif.
Est-ce compatible avec mon traitement ?
Oui. L’hypnose vient en complément, jamais à la place. Je ne touche à aucun traitement et je vous demanderai d’informer votre médecin.
Vais-je perdre le contrôle ?
Non. Vous restez conscient, vous entendez tout, vous gardez la mémoire de la séance et vous pouvez l’interrompre à tout moment.
Hypnose ou sophrologie ?
L’hypnose pour lever un blocage précis, la sophrologie pour installer une pratique que vous emportez. Nous en décidons ensemble à la première séance.
Comment se passe une première séance d’hypnose ?
La première séance dure 1 h 30. Elle commence par un temps d’échange : ce qui vous amène, ce que vous avez déjà tenté. Le travail vient ensuite.
- Première séance : 1 h 30, temps d’échange compris.
- Séances suivantes : 30 à 45 minutes.
- Ce que vous emportez : l’enregistrement audio de la séance.
- Rythme : décidé ensemble en fin de séance, jamais fixé d’avance.
- Votre état : vous restez conscient, et vous entendez tout.
Je n’annonce aucun nombre de séances au départ : cela dépend de ce que vous traversez, et c’est à vous d’en juger.
Beaucoup de personnes que je reçois connaissent déjà l’hypnose par leur métier. La première séance ne réexplique pas : elle démarre.
Pourquoi consulter à Montivilliers plutôt qu’au centre du Havre ?
Parce que le trajet est souvent ce qui fait renoncer. Parce que Montivilliers est une ville de santé, et que les personnes qui y travaillent sont les dernières à consulter pour elles-mêmes. Entre l’hôpital, les cabinets et les services de soin, beaucoup connaissent la démarche sans jamais la faire. Rester sur le secteur retire l’argument du trajet, et les créneaux du samedi matin existent pour les horaires décalés.
En hypnose, l’espacement entre les séances compte : quinze jours, parfois trois semaines. Sur cette durée, un trajet qui pèse finit par faire abandonner.
Depuis Montivilliers : horaires, visioconférence, domicile
- Horaires : mardi à vendredi 9 h – 19 h, samedi 8 h 30 – 12 h 30.
- Visioconférence : au même tarif qu’en cabinet.
- Domicile : réservé aux situations qui l’imposent : handicap, fin de vie.
- Zone couverte : Le Havre et jusqu’à 30 km alentour.
- Rendez-vous : en ligne, par SMS ou par téléphone.
Ce que vous faites entre deux séances
Vous repartez avec l’enregistrement de la séance. Vous le réécoutez chez vous, quand cela vous arrange. Ce temps-là compte : ce sont vos propres ressources qui travaillent, et elles ont besoin d’être sollicitées ailleurs qu’en cabinet.
Quand on travaille en horaires postés, l’enregistrement se réécoute aux heures creuses, entre deux services. C’est fait pour ça.
Combien coûte une séance ?
- Séance individuelle : 60 €.
- Visioconférence : 60 €.
- Atelier collectif : 15 € par personne.
- Domicile : 5 € de plus au-delà de 10 km.
Pas de forfait, pas de premier échange téléphonique gratuit.
Le tarif est le même pour les soignants que pour tout le monde. La matinée mensuelle de rendez-vous gratuits, sur dossier, existe pour les situations qui l’exigent.
Ce que l’hypnose ne fait pas
L’hypnose est un accompagnement complémentaire. Elle ne remplace ni une consultation, ni un diagnostic, ni un traitement, et je ne vous demanderai jamais de modifier le vôtre.
Beaucoup de personnes que je reçois travaillent à l’hôpital. Elles savent déjà où s’arrête mon rôle. Je le dis quand même.
Si vous hésitez avec la sophrologie, nous en décidons ensemble à la première séance.
Prendre rendez-vous à Montivilliers
Une première séance d’1 h 30, sans hypnose : on parle, j’explique, et nous décidons ensemble de la suite.
07 62 99 30 67